Educ. Fisica, pregunta formulada por zentenopedernera, hace 11 meses

TEMA: RESISTENCIA AEROBICA Y ANAEROBICA 1) Buscar la diferencia entre la Capacidad Aeróbica y Anaeróbica. Explicar cada una de ellas. 2) Dar un ejemplo de ejercicio físico para cada una de ellas.

Respuestas a la pregunta

Contestado por kroxsxd

Respuesta:

es simple la aeróbica se trata de un ejercicio que se debe mantener una resistencia para mejorar esta ejemplo un trote duradero sin parar y anaeróbica es para gastar energía por ejemplo una carrera máxima velocidad que mejorar esta. perdón por la falta de autografia

zentenopedernera: llo que importa es la intención de ayudar a las personas que mas lo necesitan, muchas gracias

kroxsxd: de na bro

kroxsxd: te boy a seguir por ser amable

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