Tema: Amenazas contra mi salud y las soluciones
Instrucciones: Completa la siguiente tabla con las palabras de la columna de la izquierda.
Amenaza contra mi salud Acción para prevenirla
Alimentación
Diabetes
Ejercicio
Obesidad
Higiene
Covid-19
Descanso
Fatiga
por favor ayuda
Respuestas a la pregunta
Para las siguientes amenazas a la salud, las acciones para prevenirlas son:
- Diabetes : alimentación
- Obesidad: Ejercicio
- Covid-19: Higiene
- Fatiga: descanso
Diabetes: esta patología es de riesgo vital, sino es controlada, se refiere a altos niveles de glucosa en sangre, con el cuidado en alimentación, bajando el consumo de harinas y del azúcar, estos niveles lograran mantenerse
Obesidad: su síntoma principal es el exceso de masa corporal que trae un sin fin de enfermedades, tales como, hipertensión, cardiológicos, entre otros y a través del ejercicio esto se puede controlar
Covid-19: es la enfermedad infecciosa causada por el coronavirus que se ha descubierto más recientemente. Y entre las acciones para prevenirla, esta el uso de tapabocas, el lavado constante de las manos y el distanciamiento social
Fatiga: suele ser una respuesta normal e importante al esfuerzo físico, al estrés emocional, al aburrimiento o a la falta de sueño. Esta condición, nos cansa y nos limita en las acciones diarias, por lo que debe ser alta atención