técnicas para mejorar las emociones pasó a paso
urielchuquimia13:
xdxd
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta:
Intentar no pensar en lo que te preocupa.
Relajarte y respirar hondo.
Liberar la tensión por otras vías.
Presionarte para tener pensamientos positivos.
Intenta recordar tus virtudes y éxitos.
Distrae tu atención hacia un asunto concreto.
Explicación:
Contestado por
1
Respuesta:
- ser feliz
- amable
- positiva
Explicación:
espero y te sirva cuidate mucho
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