técnicas para mantener la calma durante un conflicto
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Respuesta:
-Respirar profundamente
-Mantener la voz baja
-Escuche
-Concentrese
-Haga preguntas
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1
Respuesta:
-Respira y trata de buscar soluciones para tu conflicto.
-Despeja tu mente.
-Bebe un poco de agua para sentirte mejor.
Espero que te sirva ❤
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