Psicología, pregunta formulada por helenaybargonzalez, hace 16 horas

técnicas de relajación para antes de tomar un examen?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por diazcd27
0

Respuesta:

 Técnicas de relajación antes de un examen

1.Practica alguna actividad física. Aunque te parezca extraño, practicar alguna actividad física o deporte contribuye a bajar los niveles de estrés. ...

2.Descansar y dormir bien. ...

3,Una buena alimentación. ...

4.Técnica de Jacobson.

Explicación:

espero que te sirva  

Pregunta anterior
Siguiente pregunta
Otras preguntas
Matemáticas, hace 14 horas
Determina el valor de cada letra de modo sumas sean correctas ten en cuenta que letras iguales corresponden a dígitos iguales...
Castellano, hace 14 horas
ideas secundarias en este párrafo ​...
Historia, hace 14 horas
relevante ala revolucion rusa...
Biología, hace 16 horas
Ayudaaa........... :(...
Física, hace 16 horas
Alguien que me ayude porfavor lo necesito para ahorita plissss En el extremo de un MAS (x=A) la velocidad de la partícula es: a) Cero b) Menor que c ero c) Mayor que cero d) Máxima e) Igual...
Matemáticas, hace 7 meses
(×+1/2)²=5/5 ayuda porfavor te doy Corona y te sigo:)))​...
Tratamiento de datos y azar, hace 7 meses
Proyecto de vinculacion Caratula Tema Diagnostico Definicion del problema Justificacion Poblacion beneficiaria Objetivos Recursos Metodologia Marco teorico Cronograma Metas e indicadores...
Matemáticas, hace 7 meses
necesito ayuda en física regalo 5 estrellas ah quien lo resuelva: ¿Que masa tendrá un vehículo de pasajeros si su energía cinética es de 2000j y lleva una velocidad de 600 m/s?​