Psicología, pregunta formulada por helenaybargonzalez, hace 1 mes

técnicas de relajación para antes de tomar un examen?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por diazcd27
0

Respuesta:

 Técnicas de relajación antes de un examen

1.Practica alguna actividad física. Aunque te parezca extraño, practicar alguna actividad física o deporte contribuye a bajar los niveles de estrés. ...

2.Descansar y dormir bien. ...

3,Una buena alimentación. ...

4.Técnica de Jacobson.

Explicación:

espero que te sirva  

Pregunta anterior
Siguiente pregunta
Otras preguntas
Castellano, hace 16 días
Ayudaaaaaaaaa por favor...
Matemáticas, hace 16 días
me pueden paasr las respuestas dellibro de 6 grado pag 127 por favor y van a un concierto de bantang...
Biología, hace 16 días
taxonomía del reino protista​...
Biología, hace 1 mes
Ayudaaa........... :(...
Física, hace 1 mes
Alguien que me ayude porfavor lo necesito para ahorita plissss En el extremo de un MAS (x=A) la velocidad de la partícula es: a) Cero b) Menor que c ero c) Mayor que cero d) Máxima e) Igual...
Matemáticas, hace 8 meses
(×+1/2)²=5/5 ayuda porfavor te doy Corona y te sigo:)))​...
Tratamiento de datos y azar, hace 8 meses
Proyecto de vinculacion Caratula Tema Diagnostico Definicion del problema Justificacion Poblacion beneficiaria Objetivos Recursos Metodologia Marco teorico Cronograma Metas e indicadores...
Matemáticas, hace 8 meses
necesito ayuda en física regalo 5 estrellas ah quien lo resuelva: ¿Que masa tendrá un vehículo de pasajeros si su energía cinética es de 2000j y lleva una velocidad de 600 m/s?​