técnicas de manejo de auto control
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Solo tienes que esperar a dejar de estar molesto antes de realizar una acción y para hacerlo pues no prestarle atención al generador de esta sentimiento
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em bueno podrías decirme que tipo de auto control para poderte ayudar pero si es un auto control de un Visio es evitando acercarse al lugar donde estese ese objeto que nos ases hacer viciosos
ESPERO AVERTE AYUDADO Y SI FUE ASI DEJAME UN CORAZON Y 5 ESTRELLAS Y UNA CORONITA CHAO
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