tecnicas de como resistir la precion de otras personas
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Respuesta:
Algo que inclusive yo lo he hecho es que cuando estás en el momento donde cualquier amigo, familia, u otra persona en particular te esté presionando piensa en algo que te haga feliz, intenta cambiar el tema, dí lo que te está incomodando y te hace sentir presión y si no funciona aunque quieras mucho esa relación es mejor alejarse y pensar mejor las cosas y si vosotros queréis continuar o no
Explicación:
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Las mejores técnicas para resistir la presión que otros ponen sobre ti es:
- No descontrolarse.
- Pensar que eres un ser humano que merece estabilidad emociona y nadie tiene derecho de hacerte sacar de alli.
- Respirar profundo y meditar constantemente. Esto ayuda a mantenerte tranquilo.
- Estar siempre consciente de que tienes el poder de analizar las situaciones y buscar soluciones.
- No caer nunca en tentaciones de ningun tipo que te haga discutir con terceros.
- Saber que nadie tiene por qué tomar decisiones por ti ni regañarte.
- Demostrarte a ti mismo que eres alguien capaz de no caer ni provocaciones.
- Hablar con esa persona y expresarle lo que te molesta
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