Tecnica para tomarse el pulso antes del ejercicio
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Explicación:
1-Coloca las puntas de los dedos índice y medió en la parte interna de la muñeca por debajo de la base del pulgar
2-Usa un reloj para contar las pulsaciones durante 60 segundos y después anota el numero de sus pulsaciones
brainlitopp:
ok suerte
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