Baldor, pregunta formulada por ALEX15970, hace 1 año

te sientes mas relajado al realizar un calentamiento

Respuestas a la pregunta

Contestado por may2404
2

Respuesta:

espero sirva

Explicación:

nunca te fuerces: es importante que aprendas a escuchar tu cuerpo para evitar dañarlo o exigirle demasiado.

si realizas el calentamiento adecuado te ayuda a relajar te relajar tus músculos y nervios

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