Question

Te planteamos las preguntas de investigación de hoy:
¿Qué efectos pueden tener la malnutrición y la vida sedentaria en la salud?
¿Qué alimentos saludables y nutritivos podemos incluir en nuestra dieta diaria?

APRENDO EN CASA: 5 grado, semana 29, día 2

Answer 1

Respuesta:

Explicación paso a paso:

Resalta la importancia de las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa.

Incluye carnes magras, aves, pescado, frijoles, huevos y nueces.

Contiene poca cantidad de grasas saturadas, grasas trans colesterol, sal (sodio) y azúcares adicionales.