¿te gusta el pan?y ¿por qué?
Lynettetodblutig231:
Porque es una fuente importante de hidratos de carbono, hierro, magnesio o potasio, entre otras cualidades, no hay un solo nutricionista que no lo recomiende. El pan casi no tiene grasas y no aporta colesterol. Es fuente de vitaminas del complejo B, entre las que destacan la vitamina B1, B2, B5 y ácido fólico. Todas ellas contribuyen mejorar el rendimiento físico, mental e intelectual y participan en el metabolismo de los hidratos.
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porque es bien para el ser humano es harina y todo pero no ay que comer mucho pan porque tiene grasa pero grasa buena
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