Question

te doy coronitaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa y puntossssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss si me responde 8.- ¿Mencione la correcta secuencia de una activación corporal?

Answer 1

Respuesta:

• Recomendaciones para realizar un calentamiento correcto.
• Calentar de forma ordenada.

• Calentar de forma progresiva, es decir de menos intensidad a más. características de las personas y al tipo de actividad.
• El calentamiento debe ser completo al finalizarlo, deben haber aumentado las pulsaciones y la temperatura corporal.
• La elaboración de tareas de calentamiento se asienta en una serie de variables determinantes de los procedimientos a emplear durante la realización de práctica física:
• La edad afecta mayor rendimiento.

El calentamiento en este periodo debe empezar a estructurarse metódicamente y con rigor.

Explicación:

espero qu te sirva