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Realizar un ejemplo, de alguna actividad que realizas y mencionar sus respectivas instrucciones. minimos cinco instrucciones
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Respuesta:
ejemplo taekwondo,
Explicación:
sus intrucciones mínimas ayudan, a no tener diabetes, ser más flexible, prevenir dolores musculares ya sea de pecho o muscular a través del tiempo segun lo practiques, controlar emociones al momento de defensa, tener buena alimentación y buen cuerpo saludable,,, reflejos rápidos y visibles espero esto ayude :D
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