TALLER DE APLICACIÓN DEL SABER Zee atentamente el siguiente texto Durante anos, lenvejas, garbanzos, paratos fueron injustamente desterrados de nuestra dieta, pero llegó la hora de la reivindicación: pongamos las leguminosas en remojo y disfrutemos sin culpas de guisos y ensaladas. En primer lugar, de acuerdo con informaciones de la O.M.S., cada plato de lentejas nos aporta alta dosis de hierro, calcio, magnesio y potasio al bajo costo de apenas 160 calorías por porción, por lo tanto, no engordan. Así mismo, las leguminosas son ricas en vitaminas hidrosolubles del grupo B. Además, los nutricionistas señalan que contribuyen al mejor funcionamiento intestinal porque tienen un gran contenido de fibras. A todo esto se suma el bajo precio de estos alimentos y la gran variedad de platos que se pueden preparar con ellos. ¿Algo mejor que las leguminosas para nuestra dieta? Difícil de encontrar i RESPONDE: 1. ¿De qué habla el texto? (Tema) 2. ¿Qué dice el autor sobre el tema? (Tesis) 3. ¿Por qué lo dice? (Argumentos)
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hhhhuhigytñjj
yhtb8
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