Tabla de equivalencias de azúcar y concentración Nombre de la Bebida Número porcione Presentación del envase en mililitros (ml) Presentación del envase en litros (L) por presentación
Respuestas a la pregunta
respuesta: Te sorprenderá la gran cantidad de azúcar que estás bebiendo en un refresco de 600ml.
Piénsalo: ¿acaso añadirías esa misma cantidad de azúcar a tu taza de café o la beberías en un vaso de agua fresca?
Refresco de 600 ml
Gramos de azúcar
Cucharadas de azúcar
7 up 70 g 14
Coca Cola 63 gr 12
Delaware Punch 75 g 15
Dr. Pepper 62.4 g 12.48
Fanta 56 g 11
Fanta sabor fresa 78 g 15.6
Fresca 53 g 10.6
Fuze tea 75 g 15
Mirinda 78 g 15.6
Orange Crush 21.3 g 4 *contiene sucralosa
Peñafiel sabor fresa 27.5 g 5.5 *contiene sucralosa
Pepsi 68 g 13.6
Sangría Señorial 66 g 13.2
Senzao Guaraná 63 gr 12
Sidral Mundet 60 g 12
Sprite 54 g 10
*La sucralosa es un endulzante artificial que no aporta energía, su consumo no es recomendado para niños y en adultos es controversial . La marca comercial más común es Splenda