Ciencias Sociales, pregunta formulada por ruizshunaedwar60, hace 8 meses

su aporte nutritivo del repollo

Respuestas a la pregunta

Contestado por rosaiselajf0505

Respuesta:

Tal y como señala Aragón, el repollo -y las crucíferas en general- destaca por su contenido en vitaminas C y K, ácido fólico, potasio y magnesio. Además, al ser rico en fibra y potasio, y pobre en sodio, es muy recomendable para la dieta de las personas que tienen hipertensión, estreñimiento o colesterol elevado.

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