son estilos de vida saludable?
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Entendemos por estilo de vida saludable aquellos hábitos de nuestra vida diaria que nos ayudan a mantenernos más sanos y con menos limitaciones funcionales. Para llevar una vida más sana nos debemos centrar, principalmente, en dos aspectos: nuestra dieta y el ejercicio físico.
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bridgetcanche:
Gracias
de nada
si, me sirvió muchas gracias
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comer sano hacer ejercicio no consumir sustancias nocivas dormir bien y no desvelarse
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