Question

Son beneficios de practicar ejercicios de estiramiento y movilidad por varios minutos durante el día: *
a. relaja los músculos y mejora la circulación sanguínea
b. nos hace sentir mejor y nos distrae
c. podemos variar de actividad y ayudar en la casa

Answer 1

Respuesta:

Es la A

Explicación paso a paso:

el ejércicio hace que nos relajemos y podamos tener más capacidad en nuestro cuerpo

Answer 2

Es la respuesta a
Ya que tener movilidad hace tener mejor circulación sanguínea