Question

solución para la depresión social
por favor es para hoy ​

Answer 1

Respuesta:

La depresión social es una enfermedad muy común, y a menudo se puede sentir aislado e incluso solo. Si bien no hay una solución perfecta para la depresión social, hay muchas cosas que usted puede hacer para tratar de mejorar su situación. Por ejemplo, trate de buscar actividades sociales que le interesen y participar en ellas regularmente. También puede hablar con amigos o familiares sobre sus sentimientos y buscar el apoyo de ellos. En general, lo importante es no aislarse y tratar de encontrar formas de interactuar socialmente de manera saludable.