Question

solución alternativa para la presión baja
ayudaaaaa​

Answer 1

Respuesta:

Además de estos 5 remedios naturales hay algunas prácticas que puedes incorporar a tu rutina con el mismo fin. Por ejemplo, si compruebas que tienes tendencia a tener tensión baja eres de esas personas que puede consumir sal con confianza, aunque sin incurrir en abusos. Y también te favorece mantener las piernas cruzadas al sentarte para ayudar a elevarla.

De igual modo, la alimentación y la hidratación son factores que no puedes descuidar, recuerda que no debes esperar a tener sed para tomar agua, evita caer en deshidratación porque empeorarás el cuadro de hipotensión. Hacer ejercicio con regularidad será, sin duda, una de las recomendaciones que puede indicarte el especialista para mantenerte saludable.