Question

¿Sólo las personas flexibles pueden hacer yoga? ¿Por qué?

Answer 1

Respuesta:

La elasticidad se desarrolla progresivamente. Ser flexible para poder practicar yoga no es algo que debería preocuparnos si optamos por un estilo donde se realicen posturas que vayan aumentando en dificultad. El motivo está en que esta práctica nos ayuda a desarrollar la elasticidad progresivamente.

Explicación:

espero te sirva :)

Answer 2

Respuesta:

No, porque la yoga es para relajación después de un ejercicio, si no somos flexibles no tiene importancia.

Explicación:

Espero te ayude :D