SOCIOEMOCIONAL
APRENDIZAJE ESPERADO: Autogestiona recursos emocionales no aflictivos, como la alegría y el amor, para mantener la motivación frente a
una dificultad.
TEMA
Recuerda que… Es importante aprender a conocerte mejor, a distinguir porqué y cómo te sientes y así aprender poco a poco a
regular y controlar tus estados emocionales, algo básico para tu bienestar y buen funcionamiento a lo largo de toda la vida.
Instrucciones: Con ayuda de un cuaderno y material que tengas en casa elabora tu propio “diario de las emociones”. En él vas a
expresar durante cada día de la semana la situación o situaciones relevantes que hayan provocado alguna emoción negativa o positiva.
(Enojo, alegría, amor, tristeza, etc.)
Puedes expresar cómo te sentiste ante la situación o acontecimiento, las actitudes que tomaste, si fueron negativas o positivas y cómo lo
resolviste.
• Puedes dibujar pegar recortes para expresar tus emociones.
• Decóralo a tu gusto.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
eres de 5 b? yo soy de 5 b y tu
zepeda29:
no te pregunte de eso
Contestado por
1
Respuesta:
Yo soy de 5 a
Espero te ayude
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