Situaciones que me generan estrés o preocupación. ¿Por qué? ¿Qué hago para manejar el estrés?
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Respuesta:
En tiempo de clases los estudiantes generan estres y preocupacion por los examenes o deberes escolares, porque puede que no tengan los materiales suficientes para elaborarlos, lo que mayormente hago para manejar el estres es realisar ejercicios de relajacion como escuchar musica o hacer alguna actividad que me guste.
Explicación:
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