sistemas que ayudan al cuerpo en danza
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Respuesta: Bailes para tener buen cuerpo
Tonificarse según el tipo de baile
Tipo de baile Músculos trabajados
Ballet
Espalda, piernas, glúteos, vientre
Bailes urbanos (hip hop, break dance, new style, etc.)
Todo el cuerpo (hombros, espalda, vientre, muslos, piernas)
Danza oriental
Abdominales, caderas, brazos
Danza jazz
Glúteos, muslos
Espero haberte ayudado :)
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