Sistemas de entrenamiento de la flexibilidad:
a) Método dinámico, trabajo más fácil y más efectivo.
b) Método dinámico es más aburrido, pero más fácil de trabajar.
c) Método dinámico es más fácil de trabajar y menos efectivo.
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Respuesta:
c) método dinámica es más fácil de trabajar y menos efectivo
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