Sistemas de entrenamiento de la flexibilidad:
a) Método dinámico, trabajo más fácil y más efectivo.
b) Método dinámico es más aburrido, pero más fácil de trabajar.
c) Método dinámico es más fácil de trabajar y menos efectivo.
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Respuesta:
A) esa es la respuesta
Explicación:
Ya que el trabajo es fácil e efectivo espero q te sirva
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