Question

Sirve en realidad las dietas que aparecen en las revistas y programas de televisión?

Answer 1

Respuesta:

Antes de iniciar una dieta, todos debemos de saber que tenemos que llevar una buena alimentación, balanceada, equilibrada, y sana.

Una dieta como acabamos de mencionar, incluye ciertas cantidades de proteínas, carbohidratos, grasas, fibra, vitaminas, minerales, además de consumir una buena cantidad de agua.

Proteínas

Están formadas por aminoácidos, necesarios para el desarrollo, crecimiento y funcionamiento del cuerpo. Tienen una función principalmente estructural y reguladora.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

mas o menos

Explicación:

estas dietas no estan completamentes verifiadas