sintomas de un sobreentrenamiento
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Síntomas
Irritabilidad, apatía, inactividad.
Alteración del sueño.
Pérdida de peso de forma generalizada.
Disminución del rendimiento físico.
Alteración de la frecuencia cardíaca en reposo.
Importante falta de concentración y atención.
Sensación de cansancio a la hora de realizar simples acciones.
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2
Respuesta:Síntomas
Irritabilidad, apatía, inactividad.
Alteración del sueño.
Pérdida de peso de forma generalizada.
Disminución del rendimiento físico.
Alteración de la frecuencia cardíaca en reposo.
Importante falta de concentración y atención.
Sensación de cansancio a la hora de realizar simples acciones.
explicacion:desde venezuela
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