Sin duda alguna, uno de los factores que puede modificar las respuestas y
adaptaciones del organismo en las actividades físicas beneficiosas para la
salud, es la intensidad con que realizamos los ejercicios, la cual, se determina
por la rapidez y el ritmo de los movimientos efectuados, que se vinculan, a la
amplitud de los esfuerzos a superar y al grado de tensión de los diferentes
sistemas involucrados, para cumplir con una acción motriz durante un tiempo
determinado. De acuerdo con el siguiente enunciado NO es correcto afirmar
que:
A) A mayor intensidad menos esfuerzo
B) A mayor intensidad mayor esfuerzo
C) A mayor esfuerzo menos tiempo determinado
D) A mayor tiempo determinado menos intensidad.
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lo lamento no entiendo
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