sin actividad regular el cuerpo pierde lentamente su
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fuerza y resistencia
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Sin actividad regular, el cuerpo pierde lentamente su fuerza, resistencia y capacidad para funcionar correctamente. ... El ejercicio físico aumenta la fuerza muscular, lo que, a su vez, aumenta su capacidad para realizar otras actividades físicas.
Explicación:
si no haces ejercicio ya no tendrás cuerpo de un chic@ de 20 si no un cuerpo de un señor de 75 años, asique es mejor hacer ejercicio que estar de perezozo
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