Question

siguiente cuadro para elaborar tu plan. Anota los alimentos nutritivos programados para cada día de la semana, considerando los nutrientes que contienen los alimentos que van a consumir cada día (hidratos de carbono, proteínas, lípidos o grasas, agua).siguiente cuadro para elaborar tu plan. Anota los alimentos nutritivos programados para cada día de la semana, considerando los nutrientes que contienen los alimentos que van a consumir cada día (hidratos de carbono, proteínas, lípidos o grasas, agua).

Answer 1

Respuesta:

Desayuno

1 hidratos de carbono

2 hidratos de carbono

3 hidratos de carbono

4 hidratos de carbono

5 hidratos de carbono

Almuerzo

1 proteinas hidratos de carbono agua lipidos o grasas

2 """"""""""""""::

3"""""""""

4""""""""""""

5""""""""""""

Cena

1 prteinas

2 proteinas

3 proteinas

4 proteinas

5 proteinas

Explicación:

Pero no van a comer todos los dias las mismas cosas

DATO:En el almuerzo es lo mismo por eso pongo "

Answer 2

Respuesta:

semana 1:

LUNES, MARTES, MIERCOLES, JUEVES, VIERNES, SABADO, DOMINGO:

TODOS LOS DÍAS EN EL DESAYUNO:

DESAYUNO: HIDRATOS DE CARBONO, Lípidos o grasas, Proteínas, AGUA.

TODOS LOS DÍAS EN EL ALMUERZO:

ALMUERZO: Lípidos o grasas, Proteínas, AGUA.

TODOS LOS DÍAS EN LA CENA:

CENA: HIDRATOS DE CARBONO, Proteínas, AGUA.          

Explicación:

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