Sigue estas recomendaciones y en tu cuaderno o en una hoja aparte escribe el listado de acciones antes de escribir ten en cuenta lo siguiente
-ten en mente los retos y las dificultades que deben afrontar
-incluye acciones relacionadas con solicitar ayuda a personas de tu confianza
-plantea acciones que te permitan superar los retos y las dificultades
-considera plazos reales para tus acciones y un horario para realizarlas ---puedes formar parte de un grupo que conisida con tus retos y metas y en el que se apoyen mutuamente -puedes agregar frases motivadoras que sostengan tu fuerza de voluntad y firmesza para alcanzar tus metas -decora tu listado de acciones y ubicalo en un lugra visible para que las tengas siempre en cuenta
AYUDA SI PUEDES QUE ESTE HECHA RESUELTA EN WUOR O EN PDF SI RESPONDES MAL TE REPORTO SI RESPONDES BIEN TE DOY CORONA AIDAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
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espero que te ayude y coronita por fis
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