Educ. Fisica, pregunta formulada por Cristian80021, hace 11 meses

sigue buscando informacion sobre ejercicios de calentamiento y vuelta a la calma que puedes realizar antes y después de la actividad física de tu preferencia

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo
2

Respuesta:

ej. calentamiento :

estiramientos en todo el cuerpo, salto de lazo, correr o trotar

ej relajación:

estiramiento y meditacion

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