significado de series en educacion fisica
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Las series agrupan cierto número de repeticiones, separadas por periodos de descanso o por la realización de ejercicios distintos.
Espero te haya ayudado
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Se entiende por repeticiones el número de veces seguidas que repite un mismo movimiento. Las series (o tandas) agrupan cierto número de repeticiones, separadas por periodos de descanso o por la realización de ejercicios distintos
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