siete juegos que sirvan para mejorar el estrés?
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Ejercicio. El ejercicio es una de las cosas más importantes que puedes hacer para combatir el estrés. ...
Considera los suplementos. ...
Enciende una vela. ...
Reduce tu ingesta de cafeína. ...
Toma nota. ...
Masticar goma de mascar. ...
Pasa tiempo con tus amigos y familiares. ...
Ríe.
Explicación:
espero te sirva corona i te sirvio
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Anti estrés pot it,crear cosas reír
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