Question

siento que estoy teniendo ansiedad, que hago ?

Answer 1

Respuesta:

Si crees que tienes ansiedad pero no lo tienes claro, puedes ir a un psicólogo o médico y contarle lo que te sucede, ellos te ayudarán y te resolverán mejor tu duda.

Explicación:

Espero que te sirva de algo.

Answer 2

Respuesta:

puedes ir al psicólogo

si estás segura de eso

y ya si si tienes eso tendrías que hablar seguidamente con el psicólogo y que el/ella

te explique que debes hacer

ej: yo voy al psicólogo por varias razones y el a veces me pone. ahacer trabajos para desestresarme

y te serviría rayar hojas o romperlas eso me quita el estrés