“Si usted está atravesando un cambio y se siente temeroso, defina un momento libre para cada día, de preferencia fuera de las horas laborables, y dedique ese tiempo para pensar, pero también para superar esos momentos”. Según el texto ¿Cuál es la recomendación para adaptarse al cambio?
Comunique.
Mantener una actitud de alerta.
Saber administrar el tiempo.
Ser inflexible.
Reconocer nuestros temores.
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ya lo resolvistes ayudame porfavor
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