Question

si una persona quisiera aumentar su masa muscular, debería consumir una gran cantidad de proteínas. Las que se encuentran principalmente en:
a) carnes y legumbres
b) papas y arroz
c) verduras
d) frutas​

Answer 1

Respuesta:

a)

Explicación:

carnes y legumbres porque aportan un gran % de proteínas al organismo