Educ. Fisica, pregunta formulada por stephannieCA, hace 8 meses

si una persona quiere subir de peso saludablemente que es lo que debería de hacer?

73153996: la persona para subir de peso saludable mente es comer comidas Agregue calorías saludables. No necesita cambiar drásticamente su dieta . ...
Opte por alimentos ricos en nutrientes. ...
No restrinja la merienda. ...
Incorpore comidas pequeñas. ...
Aumente la masa muscular.

Respuestas a la pregunta

Contestado por naruto14777

0

Respuesta:

1. cambiar drásticamente su dieta . ...

2. Opte por alimentos ricos en nutrientes. ..

3. No restrinja la merienda. ...

4. Incorpore comidas pequeñas. ...

5. Aumente la masa muscular

Contestado por avilaaabigail90

0

Respuesta:

Explicación: Alimentándose de una forma saludable

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