Si una persona que inicia su entrenamiento y se aburre por que siempre se realizan los mismos ejercicios ¿Qué principio del entrenamiento debiese aplicar esta persona a su entrenamiento? A.Individualidad B.Progresión C.Aumento paulatino del esfuerzo D.Variedad AYUDAAAAAAAAA CUAL ES
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Respuesta:
D) variedad
Explicación:
Pará que no sea monótono y lo disfrutes
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