Si una persona que inicia su entrenamiento y se aburre por que siempre se realizan los mismos ejercicios ¿Qué principio del entrenamiento debiese aplicar esta persona a su entrenamiento? 1.Individualidad 2,Progresión 3.Aumento paulatino del esfuerzo 4. Variedad CUAL ES AYUDAA DOY 15 PUNTOS Y CORONA
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respuesta:
la cuatro, variedad
Explicación:
porque se aburre de hacer lo mismo todos los dias y quiere algo nuevo
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