Question

¿Si una persona permanece despierta durante 24 horas y está expuesta a la luz, se modificará la producción de melatonina durante esas 24 horas? «por favor, responder bien xd»

Answer 1

Explicación:

Cuando disminuimos la calidad del sueño o el sueño en sí, nuestro funcionamiento diurno se deteriora, disminuye el rendimiento intelectual, disminuyen los reflejos (lo cual puede favorecer el riesgo de accidentes domésticos y laborales), también se producen alteraciones de nuestro estado de ánimo, generando más ansiedad e irritabilidad. Necesitamos dormir para mantener nuestra calidad de vida. ESPERO ESO TE SIRVA NO CONSEGUI MAS NADA SOBRE ESE TEMA...