si una persona desayuna un alfajor, almuerza una porcion de torta, merienda un alfajor y ceno helado ¿se esta alimentando bien? ¿porque?
¿se nutrio durante el dia? ¿porque?
PORFA LO NECESITO URGENTEEE
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Respuesta:
No, por que no esta teniendo una buena alientacion, necesita comer de todo un poco, como carnes blancas y rojas, frutas y verduras, legumbres, pastas, etc. Necesita ingerir en su cuerpo todos los nutrientes necesarios
Explicación:
No, el azuar solo va a hacer que su calcio de los huesos, se arruinen, el azucar hace bien al cuerpo, si ya que da energia, como una barrita de cereal o algun turron, pero no esta alimentandose de manera correcta, es mas probable que tenga mas hambre de la que tenia
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