Si una persona de 70kg come mucho helado y pastel, que le aportan 20Cal y desea compensar este valor, debe hacer una cantidad de ejercicio. Si para esto sube escaleras, y por cada escalón quema 5J de energía, entonces, ¿cuántos escalones debe subir para quemar las calorías consumidas?
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Explicación: 1 Julios= 0.2388 Ca
5J = 1 peldaño = 5*0.2388= 1.194 Ca
1 peldaño = 1.194 Ca
X peldaños =20 Ca
# Peldaños =20Ca* 1 peldaño /1.194Ca
El # peldaños = 16.75 peldaños
Se aplica una regla de tres simple.
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