si un dia no comes verduras ni hortalizas , ¿ con que otros alimentos podrias compensar esta falta y lograr que tu alimentacion fuera equilibrada?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
156
Las verduras y hortalizas aportan a nuestra dieta, como lo son los hidratos de carbono, hierro, calcio, demás minerales, fibras y vitaminas (A y C sobre todo), además de agua.
¿Qué otro alimento puede aportar lo mismo? Las frutas, ya que tienen alto contenido en fibras, potasio, vitaminas A y C, e hidratan el organismo rápidamente.
¿Qué otro alimento puede aportar lo mismo? Las frutas, ya que tienen alto contenido en fibras, potasio, vitaminas A y C, e hidratan el organismo rápidamente.
Contestado por
37
Respuesta:
proteinas,agua,frutas.
Explicación:
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 8 meses
Estadística y Cálculo,
hace 8 meses
Matemáticas,
hace 1 año
Castellano,
hace 1 año
Historia,
hace 1 año