Si tuvieras síntomas de ansiedad ¿Qué harías?
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comer es lo que hace la mayoría de personas
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Respuesta:
Como aliviar los síntomas de ansiedad:
1.Acudir a un profesional de la salud mental. ...
2.Hacer ejercicio físico. ...
3.Rebajar o evitar el consumo de alcohol. ...
4.Alimentación ordenada. ...
5.Aprender técnicas de relajación. ...
6.Aprender a respirar.
Explicación:
MARCA COMO LA MEJOR RESPUESTA :)
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