Psicología, pregunta formulada por mili72979, hace 10 meses

Si tuvieras que esquematizar al eustrés y distrés ¿cómo lo harías?

Respuestas a la pregunta

Contestado por CahiaMachoqui
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Respuesta:

El distres es un término como angustia, sufrimiento (Físico o mental), malestar.,dolor,tensión, compromiso, ansiedad, desaogamiento, zozobra, pena etc...

La única forma de convatirlo es enfrentando los problemas y de una buena vez pues salir, relajarte un poco ir de vacaciones etc...

Debes desestresarte esa es la solución y desahogarte de todo.

Te pasaré algunas fotos que tal vez podrían ayudarte busca ese PDF EN GOOGLE Y TAL VEZ TE PODRÍA AYUDAR EN TU TRABAJO

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