Educ. Fisica, pregunta formulada por karenyaldana1513, hace 4 meses

Si troto durante 40 minutos a un ritmo tranquilo estoy trabajando la velocidad? Verdadero o falso

Respuestas a la pregunta

Contestado por andyymarq

Respuesta: falso

Explicación:

Ya que estas adaptando tu respiración para obtener resistencia, lo mejor seria practicar menos tiempo pero que le entrenamiento sea mas exhaustivo

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