Educ. Fisica, pregunta formulada por josuebacaalberco, hace 2 meses

Si responde bien te doy corona :)

Adjuntos:

Respuestas a la pregunta

Contestado por Lorenazambranoq

Respuesta:

Estación 1: curl de biceps con barra.

Estación 2: zancadas con mancuernas para el trabajo del tren inferior.

Estación 3: abdominales.

Estación 4: flexiones.

Estación 5: medias sentadillas.

Estación 6: patadas de triceps con mancuernas.

Estación 7: máquina de step.

Explicación:

espero que te sirva :D

(≧▽≦)

Contestado por alegre85

Respuesta:

nose we

b. mmmm ..... .

xdaldjaja

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