sí quiero ser un buen deportista por dónde debo empezar
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Respuesta:tendrías que empezar a entrenar las áreas como por ejemplo la zona media del cuerpo, ya que beso te permitira a tener mejor estabilidad,resitencia y un buen suelo pélvico lo que mejora de paso la estanilidad y movimientos del cuerpo para que no te lesiones
Explicación:
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